Cashew chicken stir-fry with vegetables
Easy

Poulet aux Noix de Cajou

(623)
25 min4380 cal

Par Chef Marco Deluca·Chef certifie Sceau rouge|15 juin 2025

Un plat populaire des restaurants chinois-canadiens — du poulet sauté tendre avec des noix de cajou croquantes dans une sauce savoureuse-sucrée. Ce favori du comptoir de commandes est facile à faire à la maison en seulement 25 minutes.

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Ingrédients

Portions :
4

Instructions

👨‍🍳Notes du Chef

La mise en place fait gagner du temps

Meme pour les recettes rapides, passez 3 minutes a mesurer et preparer tout avant d'allumer le feu. Ca semble contre-intuitif, mais ca accelere la cuisson car vous n'etes jamais pris au depourvu.

Amenez a temperature ambiante

Sortez le poulet du refrigerateur 20 a 30 minutes avant la cuisson. Le poulet froid directement du refrigerateur cuit de maniere inegale.

À propos de cette recette

Le poulet aux noix de cajou est un plat phare de la cuisine sino-canadienne qui marie magnifiquement le poulet tendre sauté avec le croquant des noix de cajou grillées. Ce plat se distingue par ses saveurs sucrées et salées, rehaussées par la profondeur umami de la sauce soja et de la sauce aux huîtres. C'est le genre de repas qui peut rassembler la famille lors d'une soirée chargée ou impressionner des invités lors d'un dîner décontracté. Avec ses couleurs vives provenant du poivron rouge et des oignons verts frais, ce plat non seulement a un goût incroyable mais est également magnifique dans l'assiette.

Ce qui rend le poulet aux noix de cajou fait maison vraiment spécial, c'est la facilité avec laquelle il peut être préparé. En seulement 25 minutes, vous pouvez reproduire cette expérience satisfaisante de la restauration rapide directement dans votre cuisine. Le secret réside dans un wok brûlant et la préparation de tous les ingrédients à l'avance, afin qu'ils se combinent rapidement dans un tourbillon de saveurs. Les cuisiniers canadiens adorent ce plat non seulement pour son goût, mais aussi pour le réconfort qu'il apporte, rappelant de nombreuses soirées passées au restaurant ou des commandes à emporter.

Conseils pour réussir Poulet aux Noix de Cajou

Pour obtenir la meilleure texture dans votre poulet aux noix de cajou, assurez-vous que votre wok est extrêmement chaud avant d'ajouter le poulet. Cette méthode de cuisson rapide scellera les jus et évitera le dessèchement. Faites sauter le poulet jusqu'à ce qu'il atteigne une température interne de 74 °C (165 °F). De plus, ne faites pas trop cuire les légumes ; ils doivent conserver un peu de croquant, équilibrant la tendreté du poulet et le croquant des noix de cajou.

Quoi servir avec

Pour un repas complet, servez votre poulet aux noix de cajou sur un lit de riz jasmin moelleux ou de brocoli vapeur pour absorber la délicieuse sauce. Vous pouvez également ajouter un accompagnement de rouleaux de printemps ou une salade de concombre légère pour un contraste rafraîchissant. Envisagez d'associer ce plat à un vin blanc canadien frais ou à une lager légère, qui complète magnifiquement les saveurs salées.

Conservation et réchauffage

Les restes de poulet aux noix de cajou peuvent être conservés dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Pour réchauffer, faites-le doucement chauffer à feu doux sur la cuisinière, en ajoutant un peu d'eau si nécessaire pour éviter le dessèchement. Ce plat peut également être congelé jusqu'à 3 mois ; assurez-vous simplement qu'il est dans un récipient adapté au congélateur. Décongelez-le toute la nuit au réfrigérateur avant de le réchauffer pour de meilleurs résultats.

Valeur nutritive par portion

380
Calories
30g
Protéines
18g
Lipides
24g
Glucides
Fibres2g
Sucre10g
Sodium780mg

Questions fréquentes

Puis-je utiliser des cuisses de poulet au lieu de la poitrine de poulet?+

Absolument! Les cuisses de poulet ajouteront plus de saveur et de jutosité au plat. Assurez-vous simplement d'ajuster légèrement le temps de cuisson, car elles peuvent prendre une minute de plus à cuire.

Que puis-je substituer à la sauce aux huîtres?+

Si vous cherchez un substitut, vous pouvez utiliser de la sauce hoisin pour une douceur similaire ou un mélange de sauce soja et un peu de sucre pour imiter le profil de saveur.

Comment puis-je rendre ce plat sans gluten?+

Pour rendre le poulet aux noix de cajou sans gluten, utilisez du tamari à la place de la sauce soja et assurez-vous que votre sauce aux huîtres est également sans gluten.

Puis-je ajouter plus de légumes à ce plat?+

Oui! N'hésitez pas à ajouter vos légumes préférés comme des pois mange-tout, du bok choy ou des carottes pour améliorer à la fois la nutrition et la couleur du plat.

Est-il possible de préparer ce plat à l'avance?+

Bien qu'il soit préférable d'en profiter frais, vous pouvez préparer les ingrédients à l'avance. Il suffit de conserver les légumes hachés et le poulet mariné séparément au réfrigérateur, et de faire sauter juste avant de servir.

Avis

4.7 / 5 (623 avis)
François U.
avr. 16, 2025

Ingrédients simples, résultats extraordinaires. Je recommande fortement.

Martin U.
juill. 8, 2025

Ma famille a adoré cette recette. On va la refaire c'est sûr !

Martin I.
avr. 3, 2025

J'ai suivi la recette à la lettre et c'était parfait.

Nathalie O.
janv. 27, 2025

Ma famille a adoré cette recette. On va la refaire c'est sûr !

En un coup d'oeil

Prep :
15 min
Cuisson :
10 min
Total :
25 min
Portions :
4
Difficulte :
Easy

Conseils de pro

  • 1Ayez tout prêt avant de commencer — le sauté va vite.
  • 2Grillez les cajous dans une poêle sèche pour plus de saveur.

Variantes

  • Ajoutez des piments séchés pour un style Kung Pao.
  • Utilisez des arachides au lieu des cajous.

Poulet d'Inspiration Asiatique

Poulet aux Noix de Cajou

Craving something incredible? This Poulet aux Noix de Cajou never disappoints.

by ChickenRecipes.ca

Cashew chicken stir-fry with vegetables
Chef Marco Deluca

Chef Marco Deluca

Chef principal et Developpeur de recettes

Marco est un chef certifie Sceau rouge avec plus de 15 ans d'experience en cuisine professionnelle a travers le Canada. Apres sa formation au George Brown College de Toronto et son travail dans des restaurants renommes de Vancouver a Montreal, il a fonde ChickenRecipes.ca pour partager son expertise avec les cuisiniers amateurs. Marco se specialise dans les plats de poulet de qualite restaurant accessibles aux cuisines canadiennes.

Chef certifie Sceau rougeDiplome en arts culinaires du George Brown CollegePlus de 15 ans d'experience en cuisine professionnelle

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