BBQ chicken thighs with charred grill marks
Easy

Hauts de Cuisse de Poulet BBQ

(789)
40 min4340 cal

Par Chef Marco Deluca·Chef certifie Sceau rouge|15 juin 2025

Des hauts de cuisse de poulet BBQ juteux et savoureux — le morceau grillé le plus populaire au Québec. Avec os et peau, marinés et grillés à la perfection avec une sauce collante et caramélisée.

grilled-broiledbbq-thighssummer-grillingquebec-bbq

Ingrédients

Portions :
4

Instructions

👨‍🍳Notes du Chef

Repos avant la sauce

Appliquez la sauce BBQ seulement dans les 5 a 10 dernieres minutes. Le sucre dans la sauce brule rapidement sur la chaleur directe.

Assaisonnez genereusement

La plupart des cuisiniers amateurs sous-assaisonnent leur poulet. J'utilise environ 1 cuillere a the de gros sel par livre de poulet, applique au moins 30 minutes avant la cuisson.

La mise en place fait gagner du temps

Meme pour les recettes rapides, passez 3 minutes a mesurer et preparer tout avant d'allumer le feu. Ca semble contre-intuitif, mais ca accelere la cuisson car vous n'etes jamais pris au depourvu.

À propos de cette recette

Les cuisses de poulet BBQ sont un incontournable dans les cuisines canadiennes, surtout au Québec où la saison des grillades est célébrée avec enthousiasme. La beauté de ce plat réside dans sa simplicité et les riches saveurs fumées qui émergent de la marinade des cuisses avec os et peau. La combinaison d'épices—paprika fumé, poudre d'ail et cumin—ajoute de la profondeur, tandis que la sauce BBQ crée un glaçage collant qui caramélise parfaitement sur le grill. C'est le genre de plat qui rassemble famille et amis, que ce soit lors d'un barbecue d'été ou d'une soirée d'automne au coin du feu.

Ce qui rend ces cuisses de poulet particulièrement spéciales, c'est leur nature indulgente sur le grill. Contrairement aux poitrines de poulet qui peuvent rapidement sécher, les cuisses sont naturellement juteuses et pleines de saveur. En cuisant, la peau devient croustillante, créant un contraste délicieux avec la viande tendre en dessous. Avec seulement 40 minutes entre la préparation et la présentation, ce plat est parfait pour les soirées de semaine chargées ou les rassemblements improvisés, permettant aux cuisiniers canadiens de mettre en valeur leurs compétences en grillade sans effort.

Conseils pour réussir Hauts de Cuisse de Poulet BBQ

Pour obtenir des cuisses de poulet BBQ parfaitement grillées, visez une température interne de 75°C (165°F). Commencez par préchauffer votre grill à feu moyen-vif et saisissez les cuisses, peau vers le bas, pendant environ 5-7 minutes, permettant à cette magnifique peau croustillante de se former. Après les avoir retournées, réduisez la chaleur à moyenne, badigeonnez de votre sauce BBQ et continuez la cuisson jusqu'à ce qu'elles soient prêtes. Cette méthode non seulement conserve l'humidité, mais prévient également le dessèchement, garantissant que chaque bouchée est succulente et pleine de saveur.

Quoi servir avec

Servez ces cuisses de poulet BBQ avec un accompagnement classique de coleslaw canadien ou une salade fraîche de jardin assaisonnée de vinaigrette pour un contraste rafraîchissant. Pour une option plus copieuse, envisagez de les accompagner de maïs grillé ou de pommes de terre rôties assaisonnées avec des herbes fraîches. N'oubliez pas de déguster avec une bière artisanale locale ou un thé glacé rafraîchissant pour compléter la douceur fumée du plat.

Conservation et réchauffage

Les cuisses de poulet BBQ restantes peuvent être conservées dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Pour les réchauffer sans les assécher, placez les cuisses dans un plat allant au four avec un peu de bouillon de poulet ou un peu de sauce BBQ, couvrez de papier d'aluminium et réchauffez au four à 180°C (350°F) pendant environ 15-20 minutes. Si vous les congelez, enveloppez le poulet refroidi hermétiquement dans du film plastique et du papier d'aluminium; ils se conserveront bien jusqu'à 3 mois. Lorsque vous êtes prêt à les déguster, décongelez-les au réfrigérateur pendant la nuit avant de les réchauffer.

Valeur nutritive par portion

340
Calories
32g
Protéines
20g
Lipides
8g
Glucides
Fibres0g
Sucre6g
Sodium580mg

Questions fréquentes

Puis-je utiliser des cuisses de poulet désossées à la place de celles avec os?+

Absolument! Les cuisses de poulet désossées cuiront plus rapidement, donc réduisez le temps de grillade d'environ 5 minutes. Assurez-vous qu'elles atteignent la même température interne de 75°C (165°F) pour une consommation sûre.

Quelle sauce BBQ fonctionne le mieux pour cette recette?+

Choisir votre sauce BBQ préférée est essentiel! Une sauce sucrée et acidulée ou une variante fumée rehaussera magnifiquement la saveur des cuisses grillées. N'hésitez pas à expérimenter avec différentes sauces régionales.

Puis-je mariner les cuisses de poulet toute la nuit?+

Oui, mariner toute la nuit est une excellente idée! Cela permet aux saveurs de pénétrer profondément, résultant en un poulet encore plus juteux et savoureux. Assurez-vous simplement de les garder au réfrigérateur.

Comment puis-je savoir quand le poulet est cuit?+

Utiliser un thermomètre à viande est la méthode la plus fiable. Insérez-le dans la partie la plus épaisse de la cuisse, en évitant l'os, et recherchez une température interne de 75°C (165°F).

Quelle est la meilleure façon de griller ces cuisses?+

Commencez par un grill chaud pour saisir la peau et verrouiller les jus, puis réduisez la chaleur pour finir la cuisson. Cette méthode à deux zones garantit que la peau est croustillante et que la viande reste juteuse.

Avis

4.8 / 5 (789 avis)
Luc L.
mai 9, 2025

Ma famille a adoré cette recette. On va la refaire c'est sûr !

Geneviève I.
avr. 1, 2025

Facile à suivre et le résultat est incroyable. Un nouveau favori.

Nathalie I.
janv. 8, 2025

Ma famille a adoré cette recette. On va la refaire c'est sûr !

Nathalie H.
avr. 25, 2025

Préparée pour un souper entre amis et tout le monde a demandé la recette.

En un coup d'oeil

Prep :
10 min
Cuisson :
30 min
Total :
40 min
Portions :
4
Difficulte :
Easy

Conseils de pro

  • 1Commencez peau vers le bas pour une peau plus croustillante.
  • 2N'appliquez la sauce que dans les dernières minutes.

Variantes

  • Glace érable-Dijon pour une touche québécoise.
  • Assaisonnement jerk pour un style caribéen.

Poulet Grillé et Braisé

Hauts de Cuisse de Poulet BBQ

Warning: This Hauts de Cuisse de Poulet BBQ is dangerously good. Save now!

by ChickenRecipes.ca

BBQ chicken thighs with charred grill marks
Chef Marco Deluca

Chef Marco Deluca

Chef principal et Developpeur de recettes

Marco est un chef certifie Sceau rouge avec plus de 15 ans d'experience en cuisine professionnelle a travers le Canada. Apres sa formation au George Brown College de Toronto et son travail dans des restaurants renommes de Vancouver a Montreal, il a fonde ChickenRecipes.ca pour partager son expertise avec les cuisiniers amateurs. Marco se specialise dans les plats de poulet de qualite restaurant accessibles aux cuisines canadiennes.

Chef certifie Sceau rougeDiplome en arts culinaires du George Brown CollegePlus de 15 ans d'experience en cuisine professionnelle

Vous aimerez aussi

Recettes populaires

Plus de Poulet Grillé et Braisé

En Savoir Plus

Explorer Plus