Un mélange d'assaisonnement pour poulet polyvalent fait maison avec des herbes et des épices du garde-manger. Utilisez-le pour griller, rôtir, poêler ou frire — il va avec tout!
Ingrédients
Portions :
4
Instructions
Valeur nutritive par portion
Calories333 kcal
Protéines25 g
Lipides13 g
Glucides29 g
Fibres3 g
Sucre2 g
Sodium516 mg
Conseils de pro
💡Always pat chicken dry before cooking for the best sear and crispiest skin.
💡Use a meat thermometer to ensure chicken reaches 74°C (165°F) for food safety.
💡Let the chicken rest for 5 minutes after cooking to allow juices to redistribute.
Variantes
🔄Substitute chicken thighs for breast for a juicier, more forgiving result.
🔄Add your favourite seasonal vegetables to make it a complete one-dish meal.
🔄Adjust spice levels to your personal preference — start mild and add more heat gradually.